Cote.ro - Comparator de cote Iulian Panait a explicat cum poți face sport alături de câinele tău, dezvoltând împreună un stil de viață sănătos și o prietenie armonioasă.
În cadrul emisiunii DC Anima, moderată de Tudor-Tim Ionescu, a fost invitat Iulian Panait, un cunoscut instructor de fitness. Acesta a explicat cum putem face sport alături de câinii noștri, astfel încât să avem împreună un stil de viață sănătos și să ne apropiem și mai mult.
“Câinii iubesc să stea afară. Automat îi poți lua la un antrenament de plimbat în parc, legat de activitatea ta fizică. Poți alerga cu el, ținându-l pe un ritm de alergare. Dacă este legat, va alerga alături de tine. Câinele poate menține ritmul mai mult timp. De asemenea, pentru el este o bucurie să-și petreacă timpul cu tine. Prin aceasta, îl înveți să fie activ și primește recompense precum timpul și atenția ta. Împreună puteți juca jocuri de agilitate”, a spus Iulian Panait la DC News.
Programul de sport cu câinele tău. Ce alte activități poți încerca cu el
“Este clar că trebuie să începi dimineața. De exemplu, am făcut atletism și, deși nu mai alerg atât de mult afară ca înainte, mai fac niște clase cu clienții mei, ieșind puțin afară. Aș aloca timp pentru a alerga cu câinele dimineața în parc. Este o experiență excepțională. Este un moment plăcut pe care câinele îl va adora.
De asemenea, poți să-i dai diferite sarcini pentru exerciții de agilitate, mai ales dacă este receptiv. Dacă ești în zona mării, poți alerga cu el pe plajă. Câinii se pot bucura de apă, nu doar de alergat. Moralul lui va fi fantastic. De asemenea, poți să faceți antrenamente în piscină împreună, sau chiar acasă dacă ai una. Poți să-l înveți să îți aducă diferite obiecte pe uscat sau în apă”, a detaliat Iulian Panait.
Urmărește mai multe sfaturi în videoclipul de mai jos:
Rezultate-Live.ro
Source link
